户外活动

【活动级别】：休闲级，低级难度，低级危险

【集合地点】：吉林省白山市抚松县松江河镇长白山机场（每期集合酒店可能都有变动，集合前2日我们会将集合酒店地址发到您手机上）

【解散地点】：吉林省白山市抚松县松江河镇长白山机场

【活动线路】：吉林、万达度假区、长白山、二道白河、松岭雪村、老里克湖等

【适合人群】：普罗大众（未成年人须在家长带领下参加）

正价团期：12月1-18日、1月2日-2月4日、2月16-29日（不含圣诞节、元旦、春节）

费用包含：

费用不含：

全程赠送

D1出发地-长白山万达度假区 

用餐：无

住宿：长白山万达度假区四钻酒店双标间

今天，国内各地的驴友汇集到【长白山万达国际度假区】位于吉林省抚松县，长白山西麓，占地21平方公里，处于北纬42°的黄金滑雪纬度带。连续多年蝉联冬季运动领先品牌雪场TOP10；度假区集滑雪、娱雪、山地运动度假、高端酒店群、度假小镇、温泉、水乐园于一体，满足滑雪发烧友、家庭度假等不同群体的需求。

开启我们的休闲度假时光，前往酒店办理入住，办理后凭本人有效身份证件和酒店给予的入住凭证前往相应区域享受礼遇 ，可自己的喜好选择参加赠送礼遇活动；以下礼遇均为赠送项目，不参加不退费用，具体开放时间以及游玩项目已度假区公布为准！

礼遇1：【汉拿山温泉】参考营业时间： 13:00-19:00； 每间房间含2位成人及1位1.3以下儿童权益（儿童超高且按儿童付款，不享受此礼遇）；

小贴士：

请自备泳衣、泳帽及日常用品，请把身上的金属饰品摘下来，避免长时间在水中产生氧化。

切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉浴时应多喝水，随时补充流失的水分。温泉水中含有丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲深更有利于保持附在皮肤上的矿物；

凡有心脏病、高血压或身体不适、营养不良或是生病刚好、急性感冒、传染病、女生生理期来时或前后都不宜泡温泉；

万达度假区权益入住期间除了滑雪每住一晚包含一次 其余都是入住期间仅含一次 

D2长白山万达度假区-二道白河（95KM，车程约2小时）

用餐：早

住宿：二道白河四钻温泉酒店双标间

08：00  酒店内享用早餐，随后继续开启度假模式。

礼遇2：【激情全天滑雪】营业时间：08:30-17:00；包含缆车、雪鞋、雪板及雪杖，其他雪服、雪镜、手套等滑雪物品请自备；每间房间含2位成人及1位12周岁以下儿童权益（儿童超过12周岁且按儿童付款，不享受此礼遇，春节期间执行上下午场次，可任选一场）

礼遇3：【水乐园门票】（入住期间仅包含一次，预计12月1日-3月31日，具体营业时间以度假区实际运营为准） 每间房间含2位成人及1位1.2以下儿童权益（儿童超高且按儿童付款，不享受此礼遇）；

礼遇4：【哇酷戏雪公园】参考营业时间：12月20日-2月20日，09:00-16:30； 每间房间含2位成人及1位1.2以下儿童权益（儿童超高且按儿童付款，不享受此礼遇）；

17：00 长白山有一个最美小镇，叫【二道白河】。小镇得名于【二道白河】。天池水通过唯一的出口长白瀑布飞流直下，历经一个小时，汇聚到这个小镇，形成二道白河，再往下就是松花江。二道白河很神奇，即便在零下50度的深冬，河岸两边冰雪覆盖，河水依然自由流淌，不会结冰。站在河边，河水清澈见底，但是从上往下看，河流呈黑色，被岸边的冰雪对应，也就是所谓的“白山黑水”。入住的酒店包含【温泉】，大家可以晚点去舒舒服服泡个澡哦~感受一下东北的温泉冰火两重天！

小贴士：

1、滑雪运动量比较大，所以准备穿些宽松点的衣物，适合大幅度运动的，也可以在雪场租雪服，不过就贵点啦。

2、温泉请提前准备泳衣，现场购买较贵，泡温泉过程中请不要拍照，避免影响他人感谢您的理解。

3、酒店退房时间为12：00，可以提前把行李放到车上或者寄存前台，度假区玩好之后我们再出发前往二道白河。

4、哇酷戏雪公园预计每年12月20日左右开始营业，提前抵达团期无法正常游玩此酒店权益，望周知。

D3二道镇-长白山（30KM，车程约0.5小时）-二道镇（30KM，车程约0.5小时） 

用餐：早

住宿：二道白河镇四钻温泉酒店双标间

07：30 在酒店享用早餐。

08：00 在酒店门口集合上车出发前往【长白山北景区】山门。

08：30 抵达长白山北景区大门，因为进入景区之后必须要换乘景区内的环保车，我们自己的车子就要停在停车场，所以下车之前一定要带好需要的东西。景区环保车是循环式的，下车之前一定要检查好自己的物品，不要遗落在车上。排队约20分钟。

09：30 抵达倒站口，如果天气好大家可以自费80元换乘倒站车20分钟抵达天池主峰停车场，爬上5分钟到山顶，俯瞰美丽的天池，自由摄影30分钟。

11：00 乘倒站车返回到中转服务站，换乘环保车赴【长白瀑布】，车程约10分钟，步行约20分钟到达长白冰雪瀑布底部近距离观看、摄影，参观【聚龙温泉群】，周围一片白雪，中间却热气腾腾，甚是美丽，游览30分钟，步行20分钟返回瀑布停车场。

13：00 乘环保车赴《雪山飞狐》拍摄影地【小天池】！游览约30分钟，游玩后到休息室吃午饭，午饭自备干粮，休息室可以泡面，10元一桶，还算划算！

14：30 参观小天池对面的景点【绿渊潭】，游览约30分钟

15：00 乘车赴【地下森林】20分钟车程，由于火山运动断裂凹陷形成的谷底森林，地壳断层清晰可见，非常壮观。

16：20 集合乘环保车20分钟左右抵达山门，后乘车约0.5小时赴二道镇。

17：20抵达酒店，晚上【免费泡雪地温泉】哦。

小贴士：

1、长白山景区内没什么吃的，而且价格较高，有泡面，火腿肠，温泉鸡蛋、快餐等，可以自己提前准备点零食，以备不时之需。

2、温泉内拍照时一定要注意，照相时尽量不要照到其它人，以免引起不必要的争执，泡温泉请自备泳衣。

D4二道白河-雪地漂流-老里克湖（64KM，车程约1.5小时）-二道白河镇（64KM，车程约1.5小时）

用餐：早

住宿：二道白河四钻温泉酒店双标间

07：00  赶紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯。

07：30  抵达【雪地漂流】，当气温达到零下二三十度时，万物都被白雪冰凌覆盖，而航线上只有一条温泉河流静静流淌。漂流在雪林之中，看着两岸雾凇树挂（视天气情况），一派“船在水上漂，人在林中游”的意境。漂流的河段也时急时缓，缓时如柔情似水的少女，让你静赏宁静的美。急时则浪花四溅，让你的惊呼声穿梭在山林之间。

10：00  冬季的和龙雪质松软，雪期长，气候适中。境内【老里克湖】保留着最原生态景观资源，让人印象深刻，其被誉为“中国南极”、“北方的香格里拉”。莽莽的林海雪原，厚厚的雪，在笔直挺拔直耸云天原始林木间，徒步穿行3.5公里，赏尽森林雾冰挂、天然雪雕，直至高山深处的静谧平湖，人迹罕至，却有不时出现的动物踪迹，令人感到非常神秘。

13：00  午餐AA或自行解决。

16：00  返回【二道白河】，入住的酒店包含【温泉】，大家可以晚点去舒舒服服泡个澡哦~感受一下东北的温泉冰火两重天！

小贴士：

1. 温泉请提前准备泳衣，现场购买较贵，泡温泉过程中请不要拍照，避免影响他人感谢您的理解。

D5二道白河-松岭雪村（207KM，车程约3.5小时） 

用餐：早、晚

住宿：雪村农家炕公卫（1组家庭1间房）

07：30 在酒店享用早餐。

11：30抵达【松岭雪村】坐落在海拔近千米的深山之中，民风淳朴风景优美，堪称摄影爱好者的天堂。这个村是典型的从山东闯关东来这里落户的移民村，整个村子零散分布在大山深处的坡地之上，景致特别，民风淳朴。白雪覆盖的小山村，错落有致。农舍升起的淡淡炊烟和着淡淡的雪雾，若隐若现，让人飘飘然，仿佛置身于人间仙境。

12：00  入住农家，午餐AA或自行解决。

13：00  午餐后开始我们东北特有的“速度与激情”——【滑雪圈】！

15：00  【泼水成冰】当90℃的热水，遇上极寒的气温，遇上日落和日出的神奇光影，一场梦幻的色彩大片就上演了，侧着身子，屏住呼吸，跳起来同时把盛满热水的瓶子从低往高向身后的天空用力一甩，无数个水滴就像事先约好一样沿着一条弧线一齐向外喷洒，仙女散花般千丝万缕的尽情绽放！

16：00  【雪村落日】松岭雪村地处大山深处，落日较早。但落日绝不逊于日出，伴随日落的往往是红霞满天。站在山顶上，沉醉在雪映的霞光中，感受大自然的神奇与变化，此情此景着实难以描摹。当最后一抹晚霞隐去，天空还留有余光，山间的村落里就亮起了大红灯笼。红红的灯光映照白雪，白雪也变成了绛红，烘托出美丽而宁静的夜晚。

17：00  我们准备了饺子馅和饺子皮，领队带领大家亲自【动手包饺子】，可随意DIY，但要记得一定不要“露馅”啦，晚餐我们就吃自己包的饺子，香不香就看你包的怎么样，反正我们包出来的可都是好好吃呢。

小贴士：

1、松岭雪村基础条件较差，没有宾馆都是农家，条件有限不提供一次性洗漱用品和吹风机，请提前自备，也不能洗澡，公共卫生间，敬请理解

2、松岭雪村为原始风貌，上山路面滑，请做好防滑措施。

D6松岭雪村-长白山机场（164KM，车程约2.5小时）    

用餐：早

住宿：无

06：00  能够起早的小伙伴可以雪村至高点看日出，拍雪村晨光晨景，欣赏雪村高低不平农户的屡屡炊烟。

07：00  赶紧起床洗簌收拾整理行囊去吃早餐咯。

07：30  农家早餐一般是小米粥，馒头，咸菜。

08：00【关东雪村--水墨松岭】冬日的松岭，删繁就简，靓丽的色彩一一褪去，简化成黑、白、灰三个色调。黑的是松林、白的是积雪、灰的是山村，清新而素雅。穿行在山村小道上，处处可见半埋雪中的木板篱笆墙，篱笆在雪地里投下了一道道影子，犹如斑马卧雪。这是光的塑造，也是影的构成，是用光线和光影谱就的节奏和旋律。

12：00  抵达长白山机场，今天我们此次活动就接近尾声了，吃完午饭，我们就要相互拥抱告别了。让我们互相留下联系方式，一份祝福、一份牵挂、一封邮件、一个电话，旅行不仅给我们留下了美丽难忘的景色，也结交了很多深厚的友谊，期待下次有你的旅行，此次行程圆满结束！

小贴士：

1、最后结束的一天是在长白山机场，返程航班最好是定在下午15点以后的。

  上下滑动查看更多

  上下滑动查看更多

1.在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。

2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。

3.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。

1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。

2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。

3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。 

1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。

2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

3、应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。

建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。

4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。

5、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。

6、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。